Sinnlose Sorgen entstehen immer dann, wenn wir unsere Gedanken auf folgende Bereiche fokussieren:
- Die Gedanken & Meinungen anderer Leute
- Die Handlungen und Reaktionen anderer Leute
- Die unabänderliche Natur der Dinge (Leben und Sterben, Hochs und Tiefs, Sonne und Wolken)
- Die Vergangenheit
- Theoretische Zukunftsprognosen
Hier sind 3 konkrete Sorgen, die auf diese Weise entstehen:
1. Die Meinung anderer über Dich.
Das ist eine der menschlichen Hauptsorgen. Die innere Frage nach der Meinung anderer über sich selbst, stellt das Unterbewusstsein den allermeisten Menschen ständig – ob man es will oder nicht. Es ist eine Gesetzmäßigkeit. Doch auch die Schwerkraft ist eine Gesetzmäßigkeit, mit der Du ganz normal umgehst, indem Du sie einfach akzeptierst. Sie ist da, genauso wie Dein Streben, dass andere eine gute Meinung von Dir haben sollten. Beginne, anders mit diesem Gedanken umzugehen.
2. Dein Aussehen.
Die aktuelle Mode mag schön sein, aber sie bleibt sinnlos, da sie genauso vergänglich ist wie unser Leben. Noch sinnloser sind die Sorgen darüber, ob die eigene Frisur, die Schuhe, die Brille oder das Gesicht gut bei den Anderen ankommt. Äußere Schönheit ist nur der kleine Bruder der inneren Attraktivität.
Merke Dir folgende Lebensregel: Was uns an anderen Menschen fasziniert und anzieht, ist auf Dauer niemals ihre Optik, sondern immer ihre Persönlichkeit! Und die hast Du selbst in der Hand.
3. Fehler.
Viele Leute fragen sich ständig selbst vorwurfsvoll: „Wie konnte ich das nur falsch machen? Warum habe ich da nur versagt?“ Fehler sind nicht der Teufel, sondern sie sind Dein Trainer! Hör endlich auf über Dinge zu jammern, die Du in der Vergangenheit falsch gemacht hast und mache Dir auch keine Sorgen über das, was Du womöglich in der Zukunft alles falsch machen könntest. Fehler zeigen Dir, dass etwas fehlt! Sie haben immer eine Botschaft für Dich, die Du nutzen kannst!
Lass diese sinnlosen Sorgen ein für alle mal los!
